Jangan Jadi Pengecut. Kalahkan Rasa Takut Negatif Dengan Cara Ini.
October 02, 2019
Edit
Ketakutan adalah sikap alamiah yang dimiliki setiap manusia. Siapapun itu pasti pernah mengalami perasaan takut di dalam hatinya. Entah itu karena alasan apapun yang pasti rasa takut selalu dimilki oleh setiap manusia.
Rasa takut terbagi menjadi 2 yaitu rasa takut yang positif dan rasa takut yang negatif. Rasa takut yang positif contohnya adalah takut untuk berbuat dosa, takut jika tidak bisa lulus ujian, atau takut jika hidup menjadi berantakan. Sementara rasa takut yang negatif contohnya adalah tidak bisa berenang karena takut melompat kedalam air.
Rasa takut yang positif tentu harus dijaga dengan baik karena rasa takut tersebut adalah sebuah motivasi yang bisa menjadikan diri menjadi lebih baik. Sementara rasa takut yang negatif harus dikalahkan dan dibuang jauh - jauh dari dalam hati supaya tidak menghabat perkembangan diri.
Jika kamu ingin maju dalam menjalani kehidupan ini, maka kamu harus bisa membedakan diantara dua rasa takut tersebut. Seyogyanya kamu harus bisa menjaga rasa takut yang positf dan mengalahkan rasa takut yang negatif agar diri kamu senantiasa berkembang menjadi lebih baik lagi.
Jika kamu memiliki rasa takut yang negatif dan senantiasa tidak mau mengalahkannya, maka kamu akan menjadi seorang pengecut. Oleh sebab itu kamu harus belajar dan berlatih mengalahkan rasa takut tersebut agar tidak menjadi penghambat kemajuan diri kamu sendiri.
Cara terbaik untuk mengalahkan rasa takut yang negatif dalam diri adalah dengan melakukan sebuah tindakan atau action dari ketakutan tersebut. Apabila ternyata kamu mampu maka itu artinya kamu telah mampu mengalahkan rasa takut yang telah lama bersemayam dalam diri.
Sebagai contoh apabila kamu tidak bisa berenang karena takut melompat ke dalam air lalu tenggelam, maka kamu akan menjadi seorang penegecut jika kamu terus berada dibalik ketakutan itu dan tidak melakukan sesuatu apapun seperti melompat kedalam air.
Akan tetapi hasilnya pasti berbeda jika kamu memaksakan diri kamu untuk mencoba menyebur kedalam air. Seketika rasa takut tersebut akan hilang dan kamu pasti akan memiliki perasaan lebih baik dari sebelumnya. Rasa takut akan hilang apabila kita memberanikan diri mengambil sebuah tindakan untuk mengalahkan rasa takut tersebut.
Contoh lainnya adalah rasa takut ketika kamu menghadapi Boss kamu dikantor ketika kamu berbuat sesuatu yang salah. Mungkin kamu akan merasa cemas, resah, takut dan gelisah. Untuk mengalahkan perasaan tersebut maka kamu hanya perlu mengambil suatu tindakan untuk bertanggung jawab.
Jangan takut terhadap atas apa yang telah kamu perbuat. Kamu tak perlu takut jika Boss marah ketika kamu melakukan sesuatu yang salah. Tenangkan diri dan hadapi saja apa yang akan terjadi. Meminta maaf dan bersedia bertanggung jawab atas apa yang terjadi maka akan membuat diri kamu menjadi lebih baik dan lebih nyaman.
Percayalah Boss yang baik tidak akan marah jika tidak pada tempatnya. Perasaan takut yang kamu rasakan ketika saat itu pasti akan hilang apabila kamu mampu mengambil sebuah tindakan positif untuk mengalahkannya. Percayalah bahwa ketakutan hanya dapat dikalahkan oleh sebuah tindakan. Jika itu dapat kamu lakukan maka perasaan kamu akan menjadi lebih baik dari sebelumnya.